ニキビのできない体質になりたい

今の生活を振り返ってみると、ニキビができてしまうのは仕方ないことだと思っています。例えば食生活についてみると、野菜を食べることが少なく、肉やから揚げなどが好きです。またスナック菓子も大体毎日1回は食べているので、ニキビとなる原因のある食生活となってます。
ですから今後はニキビのできない体質になりたいので、食生活はしっかりと改善したいと考えています。また食生活以外でも睡眠時間や運動をすることなど、色々取り組みたいです。